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当前位置:疾病防治
夏季传染病防控知识
夏季天气炎热,气候变化异常,是腹泻病和皮肤病的高峰期,也是各种传染病的高发季节。我们要杜绝传染病在校园内传播,确保全体师生的身体健康,增强师生预防传染病意识,了解细菌性传染病、夏季食物中毒、皮肤病的症状及详细的预防措施。增强自我保护意识,提高自身的保护能力。为创建快乐、健康、安全、文明校园起到促进作用。

1.热感冒

天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏天胃口比较差,没有足够的营养及时补充,使体内的抵抗力下降。另外,贪图凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个不停,长时间开空调,这些都可能引起夏季感冒的发生。

健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300至500毫升为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码能够要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。此外,膳食一定要合理,多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物,多吃瘦肉,增加蛋白质。

2.细菌性痢疾

肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,他除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。

健康提示:当天的食物不要放在第二天再吃,天热很容易变质,细菌容易生长;打开的水果,如西瓜等要尽量吃完,不然用保鲜膜封好,放到冰箱保存,但是时间也不要超过24小时。

3.皮肤病

 夏季天气潮湿,有利于各种真菌、细菌的繁殖和生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮湿,如不及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害皮肤,引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具,都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣,也就是我们所受的“脚气”,喜欢穿皮鞋的容易得脚气,因为皮鞋不透气,脚步的湿度和温度增高。另外,很多青壮年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣。

4.肠道传染病

夏季气温高、各种细菌繁殖活跃,要特别注意饮食、饮水维生,牢牢把住“病从口入”关,防止肠道传染病发生。肠道传染病主要临床表现:患者往往会出现不同程度的腹泻,表现为水样便、米泔水样便或黏液脓血便,多伴有恶心、呕吐,呈现上吐下泻的典型症状,有些还伴有腹痛、发热、头痛、食欲不振、肢体酸痛、全身中毒症状。如果治疗不解释,可迅速出现脱水,并引起并发症,甚至导致死亡。由于肠道传染病传染性强、传播途径光,危害性大,因此,必须予以重视,及早防治。

健康提示:

1.洗手时最重要的个体预防措施。外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上90%左右的微生物洗干净,大大减少污染的机会。

2.不喝生水,饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。

3.吃熟食,少吃凉拌菜为宜,吃时应洗净,生食瓜果也要洗涤消毒;不吃腐败变质的食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要买;尽量少使用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。

4.吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长,食用前要加热,以热透为准。

5.搞好室内外卫生,及时清除垃圾,清除苍蝇、蚊子、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

6.同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,有利于预防传染病感染。

7.如果发现患有上吐下泻等症状,切不可大意,要立即就医,以便早诊断、早治疗。
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