家家可能都有个小药箱，里面放着感冒药、止咳药、止泻药……只为在家人小病小痛时，第一时间提供帮助。
    但你知道“药该怎么吃”吗？如果只参照说明书，那你可能只会看到：一次×片，一日×次，饭前服用……
  错误1
    把“1日3次”当成“三餐前”
    一般来说，药品说明书上会写着“1日3次，饭前服用”等指南。所以一些患者便每日准时在三餐前服药。
    事实上，这是错误的。
    “1日3次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，应每8小时服药一次。
    只有按时服药，才能保证体内稳定的血液中药物浓度，达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天，会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险，而夜晚又达不到应有的血药浓度。
 错误2
    躺着服药
    躺着服药，药物容易黏附于食道壁，不仅影响疗效，还可能刺激食道，引起咳嗽或炎症，严重的甚至损伤食道壁，埋下食道癌隐患。最好站着或坐着服药。
 错误3
    干吞药片
    干吃药片是非常危险的：一方面，可能与躺着服药一样损伤食道，甚至程度更严重；另一方面，没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物。
 错误4
    将药片掰碎或以水溶解后服用
    有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎，或用水溶解后再服用。这样不仅影响疗效还会加大药物不良反应。
    以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护，药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。
    所以，除非医生特别吩咐或药物说明书上标明，否则不要这么做。
    不过服用中成药时，则有所不同。例如大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。
错误5
    用饮料送服
    牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。正确的方法是用白开水送药。
错误6
    对着瓶口喝糖浆
    这种情况尤其多见于喝糖浆。一方面容易污染药液，加速其变质；另一方面不能准确控制剂量，难以发挥最佳药效。
错误7
    多药同服
    多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至会引起一些意想不到的麻烦。
    一定要主动向医师或药师咨询，但切记不可自行随意停药或换药。
  错误8
    喝水过多
    服药后喝水过多会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。送服固体药物1小杯温水就足够了。
    对于糖浆这种特殊的制剂来说，特别是止咳糖浆，需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽，所以，喝完糖浆后5分钟内不要喝水。
    错误9
    服药后马上运动
    和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。
    药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，吸收效果大打折扣。
    错误10
    服药期间不注意饮食禁忌
    不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。
    服用治疗头痛的药物期间就要忌酒，因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在体内代谢。